さて。
今月に入ってからですが
密かに食べる量を減らしていたりします。
もう何度目でしょうか。
炭水化物ダイエット。
ここ数ヶ月
割と炭水化物の魅力に取り憑かれまくりでしたが
今月に入ってからは
一日一回
炭水化物は
という精神でやらさせてもらってます。
いただきもののプロテインが
結構大量にあるので
それを１日二食のうちの
一食にしてるのですが
これがめちゃくちゃ腹がパンパンになるという。
巨人師匠も言ってました
僕の弟子やったらパンパンやで
でも巨人師匠の弟子じゃなくても
パンパンになるんやな
それ
痛感しました。
まあそれだけではだんだん腹が減ってくるので
腹が減ってきたら
キャベツ
豆腐
納豆
これらをお米がわりに
食べることで
これまた腹がパンパンです。
これで戦える
そんなふうに思っている今日この頃なんです。
そうです
そうなんです
まさに
その通りなんです。
以上。
その通りなんでした。
