さて
昨日は完全にお休みしてしまいましたが
普通に体調を崩しました
このクソ忙しい年末の
貴重な１日が潰れてしまいましたが
起きた時に思いましたもんね
あれ
これちょっとやばい感じする。。。
これです
この感覚非常に大事です
それを感じた瞬間にどう行動するか
ここで無理をすると
ズルズルと行ってまうんですよね
あるんですよね
腰くらいから迫り来る
襲いくるかのような寒気
これやばいサインです
インフル並みのやつくるやつですね
なのでここでどう止めるか
色々試しましたが
とにかく体を温める
体を休める
そしてめちゃくちゃ水分補給する
これです
めちゃ厚着して
暖房入れて
OS-1飲んで
冷えピタ貼って
葛根湯飲んで
寝る！！
なるべく腰を冷やさないのもコツです
汗かいたら着替えて
これで勝つる！！！
と思ってたんですけど
一日経ってかなりマシになりましたね
はい
説立証です
これぞ説立証
みんなも困ったらぜひ試してください
私の40年以上生きてきて
見出した必勝法です
是非お試しください
はい
以上
是非お試しくださいでした。
